Соревнования по армрестлингу

22 мая 2025 года , на базе молодёжно-спортивного центра, для обучающихся техникума были проведены спортивные соревнования по армрестлингу. Организовали и провели соревнования преподаватели физической культуры Саркисян Артур Авдиевич и Нагайчук Денис Николаевич. Армрестлинг — вид борьбы на руках между двумя участниками. Во время матча одноимённые руки соревнующихся ставятся на твёрдую, ровную поверхность (как правило, стол), и ладони сцепляются в замок. Задачей является прижатие руки противника к поверхности.
Преимущества занятий армрестлингом: • укрепляет мышцы рук, спины и груди;
• улучшает реакцию и выносливость; • повышает уверенность в себе и заряжает мотивацией;
• подходит для любого уровня подготовки;
• минимальный риск травм.